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Ballett für Erwachsene

Begib dich auf die Reise 

zu deiner "inner Ballerina"

Egal ob klein, groß, dick, dünn, jung oder alt.

„Channel your inner Ballerina“ ist das perfekte Online-Programm, um dir endlich deinen Kindheitstraum zu verwirklichen.

Spüre die Magie des klassischen Balletts und bringe mehr Eleganz in dein Leben.

 Schritt für Schritt - dein Zugang zum Ballett.

Grazile Haltung

Du wirst gezielt an deiner Haltung arbeiten. Eine gerade Aufrichtung der Wirbelsäule ist von großer Bedeutung.

Mehr Beweglichkeit

Durch das klassische Ballett-Training wird dein Körper geschmeidig und beweglicher. Es gibt natürlich auch gezielte Stretching-Einheiten.

Straffer Körper

Ballett ist ein effektives Ganzkörpertraining. Dein Körper wird ganz spielerisch Kraft aufbauen und sich straffen.

Elegantes Auftreten

Das Training wirkt sich positiv auf dein Selbstbewusstsein aus. Erhöhte Präsenz und elegantes Auftreten sind dir gesichert.